بجد ........ صحتك مهمة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

بجد ........ صحتك مهمة

مُساهمة من طرف الراعي الصالح في الإثنين ديسمبر 29, 2008 8:19 am

Rolling Eyes اكتشف الاطباء ان بعض انواع الاطعمة والحلويات تحدث تاثيرا خاصا على السلوك النفسى للفرد
فقد لوحظ ان الاكثار من تناول البيض يعزز قدرة الذاكرة والحفظ
كما لوحظ ان تناول الشوكولاته يزيد من الشعور بالحنين والاشتياق
اما اللبن الزبادى والبصل فلهما تاثير يلطف الاعصاب ويخفض التوتر مما يساعد على النوم
وتبين ان البصل له تاثير فعال على خفض معدلات السكر فى الدم
بينما للبن تاثير على تخفيض كميات الكوليسترول فى الجسم
وعصير البرتقال له تاثير منشط ومنبه احيانا لذا ينصح الاطباء بتناوله فى الصباح لا فى المساء
تناول الجبن يسبب الكوابيس

الراعي الصالح
Admin

عدد الرسائل : 107
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 18/12/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://st-maria.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى